気軽に引越しをすることの出来る賃貸ですが、一つ忘れてはいけないのはその物件は貴方のものでは無いということです。
物件のオーナーに借りているという自覚を持ち、常識ある賃貸生活を心掛けるようにしてください。 流通物件と呼ばれている物件は、大家さんが不動産屋に依頼をして取り扱われている物件のことを言います。
言うならばどこの不動産屋でも紹介することの出来る物件ということであり、主にターミナル型の不動産屋に流通物件は集中しています。
決められた不動産屋のみで取り扱っている物件を独自物件と呼んでおり、これはその物件のオーナーからの依頼によって不動産屋で紹介をしています。
このような独自物件は地域密着型の不動産屋が多く取り扱っている傾向にあります。
賃貸物件でも独自物件が人気の理由は、比較的綺麗な状態の物件が多く、また管理状況もしっかりと整っているのが特徴です。
なのでより良い物件を探しているのでしたら、流通物件よりも独自物件からまずは探してみると良いでしょう。
流通物件と独自物件の違いブログ:2023年01月31日
青りんごを使った
シェイプアップ法というのが注目されています。
青りんごを毎食前に食べるという
簡単なシェイプアップ方法です。
シェイプアップに役立つポリフェノールが
青りんごにはたっぷり存在するため、
シェイプアップ効果が期待できるんです!
体の脂肪を燃焼させ、
脂肪の蓄積を抑制する働きが強い成分として知られている
「プロシアニジン」は
りんごポリフェノールの一種で、青りんごに多く含まれます。
この方シェイプアップ法で青りんごを使うのは、
赤いりんごの4倍のプロシアニジンが
青いりんごには含まれているからです。
青りんごシェイプアップでは、
日々の食べる事の前に1/2個の青りんごを
皮を剥かずに摂取します。
24時間1個半を
14日間ほど食べ続けましょう。
食べる事は、いつもの7割ほどに減らします。
その分を青りんごによって補っているという形になります。
このシェイプアップ方法は、
便秘や肉中心の食生活、内臓脂肪の蓄積が目立つ人向きです。
ただ、
数日経っても効果が出ないという方は、
青りんごシェイプアップは合わない可能性もあります。
日々の食べる事の一部を低カロリー食材に置き換えるような
置き換え型のシェイプアップは取り組みやすいですが、
中断しやすい方法のようです。
リバウンドの可能性もあり、
食べる事内容や間食の頻度を以前通りに戻したら
体重が結局増えてしまったという場合もあります。
青りんごシェイプアップは、
腸をリセットしているようなものです。
規則正しい生活と
適度なトレーニングを心がけるようにし、
時折、青りんごシェイプアップの14日間を
取り入れてあげるのが
健康的なシェイプアップ方法かも知れませんね。