貴方の条件が現実的かをチェックブログ：2021年07月02日
コンチワ＾＾
最近なかなかやる気がでなくて・・・昼間でも眠たい。
前も父親に運動不足だからだとか
言われて、エクササイズ トランポリンをやったら再起不能(笑)
うでが痛くて、運動不足を痛感。
体をほぐすどころから、余計悪化させてしまったような・・・
確かに学生のころに比べたら、1ＫＧくらいは太った
ような気もしないこともない。
同級生と小樽で久々に飲んだ時も、YOOUTH
続けてるとか言ってたし。
みんなそれなりに健康には気遣っているけど、簡単に
ＤＨＣのダイエットシェイクや寒天ラーメンで痩せない
ような気もするし。
17時からとか時間を決めて、ジムに通うとか、
なかなかできないことしね。
そういえば、こないだ公園に出かけた時も、
かなりお疲れだったけどね。
よわっちくなったなー。
体は大きくなるのにねー。
ミソ風味ラーメンとか好きだし、曇りのち晴れかどうかで動きも変わる。
休みとなればおとなしくしてようとか思うし。
今は今で、それなりに体調も悪いところもないから、
これがベストって思うように勝手に思い込んでいる
ところもあるかもしれない。
でも、無理してあちこち痛いよりは良いとも思うんだけどね。
とはいえ、体が重かったり、眠気がとれないというのも
正直なところだったりして。
明らかに運動不足と太ったせい・・・ともいえるんだよね。
仕事中に昼寝がOKの会社もあるけど、あんな会社に
入社したかったなー。
仕事中に昼寝・・・贅沢だぁ〜